SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • trening na górna część klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zaczynaj trening klatki od cwiczen na skosie,rob kazda seri do zmeczenia ale z zapasem okolo 2-3 powtorzen(dla lepszego wyizolowania miesni gornych mozesz klasc sztange nqa odcinku miedzy szyja a obojczykiem i na chwile przytrzymac)+rozpietki ,na srodek klatki dobre jest wyciskanie w waskim chwycie okolo 15-20 cm,rozpietki i motyl,oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2004-01-14 22:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Górna, wewnętrzna część klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pytanie jest proste i nie widze potrzeby czy jakiejkolwiek zaleznosci diety do tego jaka bedzie odpowiedz. jak robic gorny srodek klaty. czy bedzie wazyl 50 kilo czy 100,czy bedzie mial diete czy nie, cwiczenia pozostana te same. troche wyrozumialosci koledzy. ja robie waski uchwyt wyciskajac pod 25-35cio stopniowym skosie w gore oraz sciaganie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7461 Data: 2009-10-26 21:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma owszem zostala zaprojektowana do takiego dzialania jako srodek leczniczy, to oznacza jedna amp na 3 tyg panowie, a nie 3 na tydzien Podobnie mozna by bylo powiedziec ze Undecanoate tez mozna sobie walic raz na 2 miechy po przeciez to pisze producent. Jedno dzialanie lecznicze, drugie wykorzystanie w dopingu. Enan to jeden dlugi estr a czulem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2009-01-12 11:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ganabol

    Post
    Doping

    apropos ganabolu to cenie sobie ten środek,brałem go ostatnio z wnistrolem oba co drugi dzień po 50mg,może się wydawać,że są to niewielkie dawki ale powiem szczerze,że byłem pozytywnie zaskoczony siła,rzeźba,gęstość i ogólna poprawa wyglądu bez pociągnietej wody no i te żyły..... a tak na marginesie to nie jestem zwolennikiem brania testosteronu i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8264 Data: 2003-05-31 11:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA XTRA Drink

    Post
    ActivLab

    mam nadzieje że trafi do sklepów samoobsługowych szybko, może nie będę pił pod wódeczkę ale czteropaczek przed imprezką i czteropaczek następnego dnia obowiązkowo. można by tak to reklamować jako środek na kaca i tym samym poszerzyć grono nabywców Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2011-03-07 23:17:31

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2011-03-07 23:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same tabsy

    Post
    Doping

    A ja jak zwykle w opozycji heehheh Ofkors ze mozna na samych tabsach. Full ludzi tak robilo, robi i robic bvedzie. Zwlaszcza obecnie w czasie gdy kox pod szyldem ph lezy w co drugim sklepie:) Nie zwazajac na zdrowie bo to oczywiste ze tabsy to morderstwo hehehe mozna koxowac i na oralach. Zalatw sobie tylko do kazdego cyklu jakis preparat z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2009-06-07 18:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysoce androgenny srodek, mocno aromatyzujacy dobrym sposobem jest przyjmowanie tabletek pod jezyk, nie ma wtedy pierwszego przejscia wiec nie bedzie az tak szkodzil bo dostaje sie bezposrednio do krwioobiegu 50mg na 1,5-2 godziny przed walka bedzie ok w przypadku normalnego podawania tabletki jesli chodzi o podawanie pod jezyk nalezy to zrobic [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8977 Data: 2011-06-13 17:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-LMG

    Post
    Doping

    Ten srodek w stanach pisza ze jest zagadka...tzn niby powinien dzialac jak tren itp tzn wywalac prolaktyne do gory bo jest z podobnej grupy ale wlasnie dziala odwrotnie..obniza prolaktyne przez co nie ma problemu z libido...co do dawkowania sam bede bral dopiero za ok 3 tygodnie ale z testem....ludzie co brali chwalili dawki 75mg ed jezeli towar [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2012-08-18 11:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki na dobry sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja gdy nie moge spac a musze rano wstac wyspany biore Zolpidem(Nasen). Dziala bardzo dobrze i szybko tylko mozna sie uzaleznic. Bioré sporadycznie kilka razy w miesiacu. Zastanaiwam sie nad srodkiem GABA. mozna go brac dlugotrwale np 5x w tygodniu przez dluzszy okres czasu, czy tez tylko doraznie? Dziala juz od pierwszej dawki? Ktos wie o jakis [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2019-10-17 09:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 posiłek (w szkole).

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bierz pieczywo razowe + np. pierś usmażona/ugotowana w środek + np. do takiego jakieś warzywko, ewentualnie jedzenie w pojemnikach, tutaj masz dobry przepis na piersi, też do szkoły okej http://www.sfd.pl/!!_Placki_z_piersi%C4%85._Idealne_na_obiad_%3A__!!-t441472-s1.html , jest tyle kombinacji że chłopie :-) Edit: Tu masz jeszcze bardzo fajne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2013-04-07 23:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja się pytam gdzie byli rodzice jak kupiłeś kreatyne? Wszyscy myślą że kreatyna to cudowny środek na wszystko. Jeśli masa Cie interesuje to proponował bym białko/gainer Jeszcze jedno ;P Ten plan jest kąpletnie do bani, wejdź na inne tematy i zobacz jak wygląda prawidłowy spilt, bo chyba Ty spilt rozpisałeś ;d? Jest też profesjonalny temat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2009-05-13 10:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STENANDIOL ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zasada przy E-bolu jest jedzenie duzej ilosci bialka w diecie. I dziala super. Jak na naturalny srodek jestem pod wielkim wrazeniem. Prawdziwa dzialajaca alternatywa do kretyny.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9426 Data: 2008-10-17 19:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL!!

    Post
    Doping

    w taki razie to nie jest środek dla Ciebie...clen dodaje się do odbloku lub a redukcję,a na redukcji podstawa to aero oraz dieta

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2008-09-10 09:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATP(adenosine5'-triphosphate)

    Post
    Odżywki i suplementy

    widzieliście najnowsyz spam cybera? super legalny srodek thermal pro (szczególnie w Polsce legalny do tego SUPER METYLIZOWANY M1T (o ****a) i super zwiekszone LIPIDO po tighcie buehe:d

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7968 Data: 2004-11-21 00:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK Z tym rakiem to spokojnie, jeszcze sie cos takiego nie zdarzylo wiec bez nerwow, poki jestes na saa szanse na calkowite zlikwidowanie gino sa mniejsze aczkolwiek nie jest to wykluczone, zdecyduj sie na jeden srodek tj tamoxifen albo exe, z tym ze exe bedzie lepszym rozwiazaniem na koniec cyklu bo tamoxifen tylko maskuje problem, jesli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2016-04-26 20:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajac :) Lyknij troche metki na poprawe sylwetki i odpusc sobie prohormony jesli szanujesz swoje zdrowie Ja bym przykul propka wdzieczny srodek i ma krotki okres potrwania zobaczysz jak u Cebie z gino.Jesli chcesz koksowac bez igiel sie nie obedzie a na oralach samych zryjesz sobie watrobe i nie uzyskasz tak dobrych wynikow jak na iniekcjach.Kup [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2010-06-06 17:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • La Pharma

    Post
    Doping

    Powtarzam! Na mnie tak działa ten środek! Bralem kiedys mete,propa,ale to nie ma wogule porównania z tym.Nawet jesli chodzi o skutki uboczne to nie ma co porównywac,a o moja watrobe sie nie bujcie bo silimaloru poszlo pare paczek. I jeszcze raz was prosze o nie porownywanie tego do mety! ludzie dlaczego wy na proste pytania nie umiecie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7883 Data: 2006-03-22 08:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna powiedziec, ze Wloska liga dobrze wzmacnia srodek... Wolkov, Vedeleux... To jeszcze Kadziu, Simon i Musierskiy do tego zestawienia, i maja wiekszosc klasowych srodkowych u siebie zdr.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2010-06-16 22:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale jak dieta czysta elegancka treningi dobre hardcorowe mieso musi jakies byc przeciez ma dosc dobre dzialanie anaboliczne a nie tylko sama aromatyzacja,myslalem ze na pierwszy kontakt bedzie dobre no i jeden srodek ,mialbym do tego dorzucic prolongatum ? Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-04-02 15:35:11

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6872 Data: 2012-04-02 15:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napewno była poprawa siły, wytrzymałosci, regenracji, jakość mięsnia taka że po 3 miesiacach bez cwiczen byłem na pozycji wyjsciowej, czyli wszytsko sie sypło;) na cyklu było spoko, waga też dobrze szła, ale wg mnie meta to jedynie jako kick lub srodek by przed wakacjami zrobic ladniejszy zarys ciala;) druga rzecz to cena meta odblok oslonki [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6872 Data: 2012-04-03 11:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)